✅Как быстро улучшить результат на 1000м : секреты и время Denis Nesmashnyy 3:18 2 years ago 426 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 462 954 Далее Скачать
1 км!Бег на скорость! Короткая и эффективная тренировка! Дмитрий Петрушенко 3:09 4 years ago 139 938 Далее Скачать
БЕГ НА 1000м. техника выполнения .Физическая культура SPORTS REVIEW 4:12 4 years ago 24 658 Далее Скачать
Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега Valery Zhumadilov 5:01 4 years ago 362 663 Далее Скачать
Как улучшить результат в беге на 100 метров за короткий срок? | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 13:22 5 years ago 719 186 Далее Скачать
Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) Хромосома 6:23 2 years ago 716 316 Далее Скачать
4 ошибки в технике бега с высокого старта на 60 м и 100 м. Техника бега с высокого старта Vladimir Mosichev 2:15 3 years ago 71 262 Далее Скачать
✅Как улучшить результат на 1000м с 4:38 до 3:25 за 9 тренировок Denis Nesmashnyy 5:13 2 years ago 1 511 Далее Скачать
✅Как быстро улучшить результат на 3км/5км/10км/21км/марафоне Denis Nesmashnyy 7:35 2 years ago 10 273 Далее Скачать
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 274 788 Далее Скачать
Челночный бег (10 по 10) Техника бега. СТАНЬ БЫСТРЕЕ ЗА 1 ДЕНЬ! Школа бега для любителей бега Дмитрий Петрушенко 2:29 4 years ago 86 862 Далее Скачать
3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎 Simple Run RU 10:24 3 years ago 141 867 Далее Скачать
Как бегать 100 метров | Совет Карла Льюиса Бегай Легко и Быстро 2:23 4 years ago 61 810 Далее Скачать
